毎年夏になると、土用の丑の日という言葉を耳にする機会が多くなります。土用の丑の日の読み方とはどうなっているのでしょうか。また、土用の丑の日と聞けば、食べ物としては、うなぎを連想する人々は多いでしょうが、うなぎ以外の食べ物は何があるでしょうか。土用の丑の日についてまとめました。
土用の丑の日の読み方とは?
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7月16日23時59分
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土用の丑の日の読み方とは、
どようのうしのひ
となります。
土用の期間は?
では、土用の丑の日というのは何でしょうか。
まず、土用の期間はいつかをチェックすると、土用の丑の日は、立春、立夏、立秋、立冬と大きく関係しています。
立春
立夏
立秋
立冬
それぞれの前の約18日間を土用と言います。
2023年だと、土用の期間はこんなふうになります。
立春は2月4日ですから、その前18日間は、1月17日から2月3日まで、です。
立夏は5月6日ですから、その前18日間は、4月18日から5月5日まで、です。
立秋は8月8日ですから、その前18日間は、7月21日から8月7日まで、です。
立冬は11月8日ですから、その前18日間は、10月21日から11月7日まで、です。
この土用の期間中で、十二支の中の丑にあたる日が、土用の丑の日になります。
干支は12日ごとにめぐってきますから、上記の期間中、土用の丑の日は1回だけの時のこともあれば、2回の時のこともあります。
最初の土用の丑の日が一の丑
2回目の土用の丑の日が二の丑
と言われます。
立春の立春の前(冬)、立夏の前(春)、立秋の前(夏)、立冬の前(秋)の季節ごとに、土用の丑の日はありますが、特に、夏にやってくる土用の丑の日がよく知られています。
2023年の夏の土用丑の日はいつ?
2023年の夏の土用の丑の日は、7月30日(日)となります。
夏の土用の丑の日、うなぎ以外の食べ物は?
夏の土用の丑の日と言えば、うなぎを食べる風習があります。これは、「う」の付く食べ物が健康にいいということに理由があります。
「う」の付く食べ物には、うなぎのほかには、
梅干し
瓜
うどん
などがあります。
夏の土用の丑の日に、うなぎを食べる理由や意味は?
夏の土用の丑の日に、うなぎを食べる理由や意味については、いくつか説はあります。その中で有力なのが、「う」の付く食べ物が健康にいいということに加えて、蘭学者で発明家の平賀源内が夏の土用の丑の日に、うなぎを食べることを発案したと考えられています。
うなぎは実は秋から冬にかけてが旬ですが、江戸時代、夏に、うなぎが売れなくて困ったうなぎ屋が、平賀源内に相談したところ、平賀源内は、「土用の丑の日にうなぎを食べれば、夏負けしない」との看板を店先に掲げて、うなぎを売るようにうなぎ屋に勧めたそうです。
うなぎ屋がその通りにした結果、うなぎが大人気になり、多くのうなぎ屋が土用の丑の日に、うなぎを売り出すようになったのだといいます。
食べ物は普通、旬にこそ美味しいものですが、うなぎは、旬ではない夏でも人気の高いものになりました。平賀源内のアイディアが現代にまでに生きているとも言えます。
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うなぎの効能は?
うなぎは、
ビタミン
ミネラル
カルシウム
亜鉛
鉄
など栄養価が高く、健康に効果がある成分を多く含んでいます。夏バテにいいのはもちろんですが、疲労回復、風邪予防などにも効果があります。
うまく食べて、暑い夏を乗り切りたいものです。
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まとめ
人気料理のうなぎの蒲焼は、炭火で香ばしく焼き上げられ、プーンとした醤油ダレの匂いが食欲をくすぐります。うなぎは、老舗の店が日本全国にあります。それだけ、皆に愛されている和食となっていることを物語っています。夏の土用の丑の日に、うなぎを食べる。うなぎの美味しさを味わいたいものですが、そのほかにも、「う」のつく食べ物にも留意したいものです。昔から脈々と受け継がれてきた和食の伝統に、時には、思いをはせましょう。
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