寝る前に本を読む 効果のある読書術とは? 潜在意識を活かした読書術を7つのポイントで解説! 【情報力アップ】 更新日:2020年12月5日 公開日:2019年7月23日 読書 寝る前に本を読むことはとても大切です。効果のある読書術になります。意識のうち8、9割を占める潜在意識を活用することで、記憶を強化し、新たな発想を得ることも多くあるからです。本を読んで考えると、「化学反応」を起こすことも […] 続きを読む