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• お盆とは　由来を知る　墓参りの時期は、いつからいつまで？　お供え物はどうする？　 2019年5月21日
• 鳥越祭2019　鳥越神社の祭り　日程や見どころは？　千貫神輿の渡御も紹介 2019年5月20日
• 西田幾多郎博士　「座禅　読書」「座禅　読書」の日々で「西田哲学」を築く　「禅とはなにか」を読んで　【偉人のスタイル】 2019年5月19日
• 「雨のことば辞典」を読む　梅雨を前に、雨の言葉が多い日本を実感 2019年5月18日
• 五平餅とは、どんな郷土料理？　特徴や由来を知る　長野県飯田市で食べて 2019年5月17日
• SFTSというマダニ感染症とは？　症状、感染経路、治療、予防法は？　夏休みの野外活動でマダニに注意！ 2019年5月16日
• しじみの味噌汁の効果・効能は？　オルニチンなどのアミノ酸に注目　栄養素たっぷりに 2019年5月15日
• 自灯明（じとうみょう）　この禅語の意味は？　瀬戸内寂聴さんのエッセイなどから 2019年5月14日
• 冷暖自知とは　五感で体感　嗅覚にも留意して　禅の言葉を大切に 2019年5月13日
• カーネギーの本「道は開ける」　不安をどう解消するか、不安の研究を続ける　名言も多く【偉人のスタイル】 2019年5月12日
• 福沢諭吉の「学問のすすめ」　福沢諭吉は、国際社会の到来を前に、時代を読み解く目を持つ　【偉人のスタイル】 2019年5月11日
• 大谷翔平選手の「二刀流」は英語でどう表現？　米メジャーでの活躍に期待が高まる！ 2019年5月10日
• バスタ新宿への行き方は？　駅のどの改札が便利？　施設や便数なども写真とともに紹介　新宿の新名所に 2019年5月9日
• 「大江戸今昔マップ」　現代の地図と江戸時代の地図を重ねて読める　散策や時代小説読みに役立てて 2019年5月8日
• 「旧新橋停車場」は、明治の文明開化の象徴　復元された明治時代の駅舎を汐留で見る 2019年5月7日
• 飯田線の旅　辰野駅ー飯田駅間で、アルプスの景色を楽しむ　Ω（オメガ）型カーブも随所に 2019年5月6日
• 愛語（あいご）とは、どんな意味の禅の言葉？　おもいやりのある優しい言葉づかいを心がける　 2019年5月5日
• 飯田市（長野県南部）で、りんご並木や、太宰春台の邸宅跡、赤門を歩く　 2019年5月4日
• 新京亭の中華そばは、昔懐かしい味　長野県飯田市の人気の大衆食堂 2019年5月3日
• 青森ねぶた祭は東北３大祭のひとつ　2019年の日程や由来、見どころは？　ハネトで参加しよう！ 2019年5月2日