知のソムリエ  

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「ライフスタイル」の記事一覧

夏本番は、いつからいつまで? その意味は? 地球温暖化の影響も探って

 夏に向けて、気温がぐんぐん上昇してくると、マスコミなどが、「夏本番が到来した」などと報道します。夏本番は、いつからいつまでの時期を指すのでしょうか。また、その意味は何でしょうか。地球温暖化の影響も含めて探ってみました。 […]

新しいお札はいつから、誰に? 紙幣変更はなぜ? 歴代のお札の人物や決め方も

 お札(紙幣)は、日本など国家を代表するひとつの「顔」になります。新しいお札はいつから、誰に変わるのでしょうか。また、紙幣変更はなぜでしょうか。歴代のお札の人物やその決め方も含めてお札事情についてまとめました。  新しい […]

ペルセウス座流星群とは? 2024年の見える場所、方向(方角)は? 時間帯はいつ? 

 三大流星群の一つであるペルセウス座流星群の季節が2024年もやってきます。ペルセウス座流星群とはどんな流星群なのでしょうか。また、ペルセウス座流星群の2024年の見える場所、方向(方角)はどうなっているでしょうか。時間 […]

小暑の読み方や意味は? 2024年はいつで、食べ物は何になる?

 小暑は、1年を24の季節に分けた二十四節気の一つです。小暑の読み方や意味はどうなっているのでしょうか。また、小暑は2024年はいつでしょうか。食べ物は何になるのかを含めて、小暑についてまとめました。 小暑の読み方や意味 […]

夜型から朝型へ! 朝型のメリットを枡野俊明さんの本から学ぶ 世界にも、多くの朝型の人々が

 朝型、夜型、どっちがいいのか、勉強や仕事をするうえで悩むことがあります。時間を有効に使って人生を豊かにしたいという思いがその背景にあるでしょう。  そんな中、夜型から朝型へと生活のリズムを切り替えたほうがいいと思える生 […]

お彼岸にすること、やってはいけないこととは? 2024年のお彼岸とは、いつからいつまで? 

 お彼岸は、季節の変わり目となる大切な時期です。春のお彼岸を過ぎれば、陽が徐々に長くなって気温も上昇し、夏に向かいます。逆に、秋のお彼岸を過ぎれば、陽が徐々に短くなり気温も降下して、冬に向かいます。  「暑さ寒さも彼岸ま […]

ひな祭りの時の食べ物や飲み物とは? 行事食の意味、由来は? 

 毎年、初春を迎えると、桃の節句のひな祭りが行われます。ひな祭りの時の食べ物や飲み物はどうなっているのでしょうか。また、行事食の意味、由来はどうでしょうか。ひな祭りや行事食についてまとめました。 ひな祭りの時の食べ物や飲 […]

節分で豆を食べる理由は? 豆の数はいくつ 歳の数だけ?

 2024年も節分(2月3日)がやってきます。節分で、「鬼は外、福は内」と言って豆をまいた後、豆を食べる理由は何でしょうか。また、食べる豆の数は、いくつでしょうか。歳の数だけでしょうか。節分の豆まきについてまとめました。 […]

毎日湯船に浸かる時間に得られるメリット(効果)は? 疲労回復などのほかに重要なものは?

 入浴には多くの効果があります。血行が良くなって疲労回復され、健康が増進されます。体重が減って、ダイエットにもいいでしょう。ストレス解消にもなります。こんな入浴ですが、もう一つの効果があります。  毎日湯船に浸かる時間に […]

年越しそばの歴史とは いつから始まった? なぜ、年越しそばを食べるの?

 12月31日の大みそかに、年越しそばを食べる食文化があります。この年越しそばの歴史とはどういうものでしょうか。具体的に、年越しそばは、いつから始まったのでしょうか。また、なぜ、年越しそばを食べるのでしょうか。年越しそば […]