知のソムリエ  

知性を磨く 幸福と自由、独立のために

「ライフスタイル」の記事一覧

湯船に浸かる時間に得られるメリット(効果)は? 疲労回復のほかのもう一つのものは?

 入浴には多くの効果があります。血行が良くなって健康が増進されます。体重が減って、ダイエットにもいいでしょう。ストレス解消にもなります。こんな入浴ですが、もう一つの効果があります。  湯船に浸かる時間に得られるメリット( […]

煤(すす)払いの意味や由来とは? 煤払いの日はいつで、道具はどうする?

 年末になると、日本各地で、煤(すす)払いが行われます。煤(すす)払いの意味や由来とは、どうなっているのでしょうか。また、煤(すす)払いの日はいつで、道具はどうするのでしょうか。煤(すす)払いについてまとめました。 煤( […]

七草粥の歴史や由来とは なぜ、食べる? 七草の種類と効能は? 

 1月7日の朝、七草粥を食べる風習があります。お正月の豪華なご馳走で胃が疲れ気味になりますが、七草粥は、そんな胃を助けてくれる優しい味となります。七草粥の歴史や由来とはどうなっているのでしょうか。また、なぜ、七草粥を食べ […]

余命宣告されたら何をするか 余命わずかでできることは? 1冊の著書から

 突然、余命宣告されたら何をするか、余命わずかでできることは何か、深く思い悩むことになります。もう明日は来ない、という絶望感にも襲われるでしょう。しかし、そんなどん底からも脱却できる力が人間には備わっています。  ホスピ […]

晦日蕎麦の読み方とは? 意味や由来は? 日本の伝統食と食習慣を大切に

 毎月末を晦日といい、そばを食べる習慣があったそうです。晦日蕎麦の読み方はどうなるでしょうか。晦日蕎麦の意味や由来を含めて、晦日蕎麦についてまとめました(トップの写真は、長野の高遠そば)。 晦日蕎麦の読みと方は?  晦日 […]

年越しそばの歴史とは いつから始まった? なぜ、そばを食べる?

 12月31日の大みそかに、年越しそばを食べる食文化があります。この年越しそばの歴史とはどういうものでしょうか。具体的に、年越しそばは、いつから始まったのでしょうか。なぜ、年越しに、そばを食べるのかも含めて、年越しそばに […]

お守りに有効期限はある? 期限なし? 捨て方や処分方法は?【2022年版】 

 神社や寺院などで授かったお守りはご利益があるだけに、いつも大切にしたいものです。そんなお守りに、有効期限はあるのでしょうか。それとも、期限なしでしょうか。神様の代わりとなるお守りの捨て方、処分方法を含めて、神社や寺院に […]

防災セット2022年版のおすすめや選び方は? リスト作成で、中身を充実させる

 地震などの災害はいつやってくるかわかりません。どう、自分の身を災害から守るか、日頃から、防災意識を高め、準備しておくことが必要です。防災セット2022年版のおすすめは何で、選び方はどうしたらいいでしょうか。リストを作成 […]

敬老の日の祝い方とは? お祝いは何歳から? 意味や由来、2022年はいつかも含めて

 敬老の日が2022年もやってきます。敬老の日の祝い方とはどうしたらいいでしょうか。また、お祝いは何歳からがいいでしょうか。敬老の日の意味や由来、2022年はいつかも含めて、敬老の日についてまとめました。 敬老の日の祝い […]

末広がりの言葉の意味とは? 縁起がいい理由は? 縁起物にはどんなものがあるか

 末広がりは、縁起のいい言葉です。結婚式や入学式、誕生日などお祝いの場で使われます。末広がりの言葉の意味は何でしょうか。また、縁起がいいと言われる理由はどうでしょうか。縁起物にはどんなものがあるのかも含めて、末広がりにつ […]