知のソムリエ 　

知性を磨く　幸福と自由、独立のために

投稿者: 志恵留 讃

黒船の脅威で作った台場（砲台）跡に行く　「御殿山下台場（砲台）跡」の記念碑を見て　

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　江戸時代の人々は、海を見ながら、品川で東海道を歩きました。さぞ、美しく、のどかな景観だったでしょう。今は埋め立てが進み、東京・品川の街は大きく 変わりましたが、江戸時代は、東海道から東はほとんどが海の中だったからです。 […]
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ウォーキングのやりかた　定期券を購入して、毎朝、皇居周辺を散歩　外山滋比古さん　

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　「５０代から始める知的生活術」（外山滋比古著、だいわ文庫）によると、英文学者・評論家の外山さんは定期券を利用して、毎朝、皇居周辺を散歩しているそうです。定期券を購入することで、散歩を習慣化するのが狙いと言います。老後を […]
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江の島天王祭2019　日程や由来、見どころは　お神輿の海上渡御が迫力満点！

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　天王は、厄除けの神様である牛頭（ごず）天王を指します。天王祭は、海の安全や厄除けを願う祭りで、全国各地で行われます。 　そのうちのひとつ、江の島天王祭は、江島神社の境内末社である八坂神社が、対岸にある小動（こゆるぎ）神 […]
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「正法眼蔵随聞記講話」（鎌田茂雄著）　曹洞宗の開祖・道元の思想を平易な言葉で学ぶ　禅の教えは日常生活の中に　

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　「正法眼蔵随聞記」は、曹洞宗の開祖・道元が弟子の懷奘（えじょう）に語った言葉を懷奘が筆録したもので、平易な言葉で、修行のやり方や心構えが説かれています。「正法眼蔵随聞記講話」では、著者の鎌田茂雄さんが、その「随聞記」の […]
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無功徳とは？　どんな意味の禅語？　「小さな努力を積み重ね、人生を豊かにする」「見返りを期待しない」　

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　「小さな努力を積み重ね、人生を豊かにする」「見返りを期待しない」－－。「無功徳（むくどく）」という禅語を学ぶと、そんな禅の精神が伝わってきます。大切にしたい生き方を示してくれる言葉の一つです。 　建功寺（神奈川県）住職 […]
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加齢臭の原因、対策は？　入浴で、いい汗をかく体質にして解消　ノネナールに注意！

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　加齢臭に悩む人々が増えています。特に、高温多湿になる夏場は、加齢臭に不快感が高まります。加齢臭の原因はどこにあるのでしょうか。原因を知り、対策を講じたいものです。入浴で、いい汗をかく体質にして、加齢臭を抑えましょう（ト […]
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西田幾多郎博士　「座禅　読書」「座禅　読書」の日々で「西田哲学」を築く　「禅とはなにか」を読んで　【偉人のスタイル】

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　禅は、深くてやさしい「生きる知恵」の宝庫――。枡野俊明さんの著書「禅、シンプル生活のすすめ」を読むと、こんな禅の真髄がわかります。「禅とはなにか」（鎌田茂雄著、講談社学術文庫」を読んで、禅をさらに学びました。 　「座禅 […]
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福沢諭吉の「学問のすすめ」　福沢諭吉は、国際社会の到来を前に、時代を読み解く目を持つ　【偉人のスタイル】

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　著書「学問のすすめ」や「文明論之概略」「福翁自伝」を読むと、福沢諭吉は、国際社会の到来を前に、時代を読み解いた啓蒙思想家だったことがわかります。幕末から明治維新に至る激動期に、基本的人権や、個人と国家の独立、男女平等な […]
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