歩くことにはどんな効果があるのか――。日々、歩く中、そんなことを医学的に知りたくて、著書「病気の９割は歩くだけで治る！」を読み返しました。兵庫県尼崎市でクリニックを開業する医師の長尾和宏さんが様々な患者と接する中で、感 […]

　桃の節句（ひな祭り）と言えば、桜餅、端午の節句（子供の日＝５月５日）と言えば、柏餅が代表的な食べ物でしょう。端午の節句に、柏餅を食べる意味や由来は何でしょうか。また、いつから食べるようになった行事食なのでしょうか。柏餅 […]

　穀物のエン麦を加工した「オートミール」。そのオートミールを主食の米のように食べる米化（こめか）おにぎりが人気となっています。オートミールの米化おにぎりのカロリーや糖質量はどのくらいでしょうか。また、オートミールの米化お […]

　ロシアによるウクライナ武力侵攻のニュースに接していると、シロビキという言葉を耳にすることがあります。シロビキとは、どんな組織でしょうか。また、シロビキのメンバーは誰で、ロシア・プーチン大統領との関係はどうなっているので […]

　ウクライナのウォロディミル・ゼレンスキー大統領が、国内に侵攻したロシア軍に対して徹底抗戦しています。ゼレンスキー大統領の年齢や身長などプロフィールはどうなっているのでしょうか。芸人から大統領になったエピソードも含めて、 […]

　将棋の藤井聡太竜王（１９）が来期、A級に昇格します。一方、今期A級だった羽生善治九段（５１）はB級１組に降格します。将棋のA級とはどんなものでしょうか。また、歴代の在位記録で最長はどの棋士でしょうか。昇格や降格の条件も […]

　究極のノート作りのコツはどうあるべきでしょうか。ノートはビジネスでもプライベートでも大いに役立てたいものです。社会人、学生向けのノートのまとめ方を天才や達人たちの実際のノートから学びました。日々の生活で生かしたい知恵が […]

　男子ゴルフのメジャー大会であるマスターズ・トーナメントが２０２４年４月１１日から４月１４日まで（日本時間）、米ジョージア州のオーガスタ・ナショナルゴルフクラブで開かれます。２０２１年には、松山英樹選手が初優勝し、日本人 […]

　かば焼きや白焼きなどで人気の食材となっているニホンウナギ。そのニホンウナギの稚魚であるシラスウナギが２０２０年から日本など東アジアで良く獲れています。不漁だった２０１９年から一転しての豊漁です。シラスウナギの値段も下落 […]

　フランスの哲学者アラン（本名エミール・オーギュスト・シャルティエ、１８６８年－１９５１年）は、プロポと呼ばれる記事を毎日、便箋２枚分、書き続けました。プロポとは、どんな記事だったのでしょうか。アランのプロポについてまと […]