知のソムリエ  

知性を磨く 幸福と自由、独立のために

カントのルーティンとは? 健康に留意して、規則正しい知的生活を続ける 【偉人のスタイル】

 忙しく文筆に携わる人々というと、徹夜もいとわず、一心不乱に仕事をするイメージもあります。ドイツの哲学者イマヌエル・カント(1724-1804年)のルーティンとはどうだったのでしょうか。カントのルーティンを探ると、健康に […]

「水も過ぎれば毒になる 新・養生訓」 貝原益軒の名著「養生訓」をふまえた現代版の魅力は?

 日々の生活をどう健康的に過ごすか――。著書「水も過ぎれば毒になる 新・養生訓」は、江戸時代の名著「養生訓」をふまえ、ジャーナリストの東嶋和子さんが現代の医療、科学界の第一線で活躍する大学教授らに取材して得た最新の情報を […]

ルペン党首(フランス極右・国民連合)の政策、主張は? どんな人(政治家)?

 フランス大統領選挙の第1回投票が2022年4月10日に行われました。再選を目指す現職のエマニェル・マクロン氏(44=共和国連合)が首位となり、極右・国民連合の女性党首のマリーヌ・ルペン氏(53)が2位となりました。この […]

日本橋人形町をぶらりと散策 甘酒横丁など昔からの下町情緒を満喫

 東京の日本橋人形町一帯をぶらりと散策すると、数多くの名所、旧跡に出会うことができます。肉や和菓子を売る老舗もあります。甘酒横丁など昔からの下町情緒を満喫することができます。日本橋人形町が人気となっている理由です。 日本 […]

端午の節句に柏餅を食べる意味や由来は? 柏餅の葉っぱは食べる?

 桃の節句(ひな祭り)と言えば、桜餅、端午の節句(子供の日=5月5日)と言えば、柏餅が代表的な食べ物でしょう。端午の節句に、柏餅を食べる意味や由来は何でしょうか。また、柏餅はいつから食べるようになった行事食なのでしょうか […]

オートミールの米化おにぎりのカロリーや糖質量は? おすすめの作り方は?

 穀物のエン麦を加工した「オートミール」。そのオートミールを主食の米のように食べる米化(こめか)おにぎりが人気となっています。オートミールの米化おにぎりのカロリーや糖質量はどのくらいでしょうか。また、オートミールの米化お […]

ゼレンスキー大統領の年齢や身長などプロフィールは? 芸人から大統領に

 ウクライナのウォロディミル・ゼレンスキー大統領が、国内に侵攻したロシア軍に対して徹底抗戦しています。ゼレンスキー大統領の年齢や身長などプロフィールはどうなっているのでしょうか。芸人から大統領になったエピソードも含めて、 […]

将棋のA級とは? 歴代の在位記録で最長はどの棋士? 昇格や降格の条件も含めて

 将棋の藤井聡太竜王(19)が来期、A級に昇格します。一方、今期A級だった羽生善治九段(51)はB級1組に降格します。将棋のA級とはどんなものでしょうか。また、歴代の在位記録で最長はどの棋士でしょうか。昇格や降格の条件も […]

究極のノート作りのコツは? 社会人、学生向けのノートのまとめ方を天才や達人に学ぶ

 究極のノート作りのコツはどうあるべきでしょうか。ノートはビジネスでもプライベートでも大いに役立てたいものです。社会人、学生向けのノートのまとめ方を天才や達人たちの実際のノートから学びました。日々の生活で生かしたい知恵が […]