睡眠負債とは？ どんなリスクが？ 睡眠負債を解消する５つの対策！
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睡眠不足が少しずつ蓄積して、病気やストレスなどを引き起こす睡眠負債が問題になっています。睡眠負債とはどんな状態で、どんなリスクがあるのでしょうか。また、睡眠負債に陥らないためには、日頃、どんな睡眠を心がけたらいいのでし […]
Year: 2018年
スウェーデン旅行③ スウェーデン風ブイヤベースに大感激 新鮮な魚介類が魅力のストックホルム （2015年7月23日 旅行記）
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北欧のスウェーデンは、新鮮な魚介類の美味しい国です。鮭もいいし、ニシンもいい、ザリガニも・・・。そんなことを考えながら、ストックホルム中央駅から地下鉄で一駅の「ヒュートリエット市場」を歩いていると、魚介スープ＝写真＝が […]
スウェーデン旅行② 首都ストックホルムの島を観光船で周遊すると？ 水と緑の自然の恵みを実感（２０１５年７月２２日 旅行記）
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「水の都」ストックホルムのクングスホルメン島を観光船で一周しました。都会の中、水と緑を満喫する多くの市民を目にすることができました。水と緑という自然の恵みを改めて大切にしたいと思いました。 市庁舎近くの港から出航、時 […]
スウェーデン旅行① 14の島からなる「水の都」・ストックホルムを観光（2015年7月21日の旅行記）
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スウェーデンの首都ストックホルムは、大小１４の島からなる「水の都」です。歴史的な建物が並ぶ旧市街や、最新のブティック街、芸術家の街、王室の保養地などさまざまな「顔」が同居しています。市の象徴ともいえる市庁舎があり、水と […]
新しい元号の決め方は？ 平成の次の元号候補は？ 選定基準は何が重視されるか！
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２０１９年１月５日更新 １９８９年１月、当時の小渕官房長官が、新しい元号について、「平成」と書かれたボードを掲げたテレビ映像は多くの方が覚えているでしょう。 生前退位を希望する天皇陛下の意向を受けて、天皇陛下が２０ […]
シンガポールが米朝首脳会談の開催場所になった理由は？ 高級ホテルでの開催決まる 国際政治の舞台裏を探る【わかりやすく国際ニュース】
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米国のトランプ大統領と北朝鮮の金正恩・朝鮮労働党委員長による米朝首脳会談が６月１２日、シンガポールで開催されることになりました。シンガポールが開催場所に決まった理由は何でしょうか。国際政治の舞台裏を探ってみました。 […]
藤井聡太７段のプロフィール 抜群の成績で次々、記録更新 杉本昌隆７段を師匠とする天才棋士！
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将棋棋士の藤井聡太６段（１５）が５月１８日、大阪市の関西将棋会館で行われた竜王戦ランキング戦５組準決勝で、船江恒平６段（３１）を破り、７段昇段を決めました。史上最年少の１５歳９か月での７段昇段で、１９５７年に、加藤一二 […]
リビア方式とは？ 北朝鮮の非核化は、この方式で実現するか？ 【わかりやすく国際ニュース】
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２０１９年３月３日更新 米国と北朝鮮の２回目の首脳会議は２月２７、２８日、ベトナム・ハノイで開かれましたが、北朝鮮の非核化について合意できず、決裂しました。北朝鮮が、寧辺（ニョンビョン）の核施設を廃棄するとして、制 […]
在韓米軍問題 戦力の縮小・削減の議論が浮上 米朝首脳会談に注目
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韓国に駐留する在韓米軍をめぐって、戦力の縮小・削減を検討する議論が浮上してきました。米国のトランプ大統領が負担削減の立場から、戦力の縮小・削減を検討しているのに加え、２０１８年４月末の韓国と北朝鮮による南北首脳会議で、 […]
ポンペオ米国務長官起用の理由は？ 保守強硬派の登場で、トランプ政権の米外交はどうなるか？
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マイク・ポンペオCIA（中央情報局）長官（５４）が２０１８年４月２６日、米上院本会議で次期米国務長官として承認され、正式に就任しました。トランプ米大統領が、保守強硬派で知られるポンペオ氏を起用した理由は何でしょうか。ま […]